Prijava za radionice

na email:
cirkusfera@gmail.com za Beograd
cirkorama@gmail.com za Zagreb

RADIONICA KONTORCIONIZMA I HANDSTANDOVA; ROOM 100 (Hrv)

13.14. i 15. Septembar 2017. Beograd, 17:00-19:30
27. 28. I 29. Rujan 2017. Zagreb, 17:00-19:30
RADIONICA KONTORCIONIZMA I HANDSTANDOVA; ROOM 100 (Hrv)
Voditeljica: Antonija Kuzmanić
Cijena: 6000rsd | 350 kn | 50euro

Radionica kontorcionizmaihandstandova namijenjena je onima koji žele povećati svoju fleksibilnost i snagu istovremeno se upoznajući s pravilnom izvedbom handstandova.

Radionica je osmišljena tako da se prođu osnovne i napredne vježbe iz frontbendinga, backbendinga i oversplitsa, a koje povećaju fleksibilnost gornjeg, srednjeg i donjeg dijela leđa, ramena, zdjelice i kukova te mišića i tetiva nogu.
U dijelu radionice posvećenom handstandovima proći ćemo kroz različite predvježbe i vježbe snage za stojeve te kroz različite varijacije stojeva i izdržaja u zraku (na podu, kockicama i stickovima). Posebnu pozornost stavit ćemo na ispravljanje krivih tehnika izvedbe stojeva…

Više...

Žonglerska radionica s Tomasom Sokolowiczem (Fr/Arg)

13. i 14.septembar 2017. Beograd 10:00-14:00
od 23.09. do 26.09. od 17:00 do 20:00 i 27.09. i 28.09. od 11:00 do 14:00 Zagreb
Prijave do: 11.9.2017. u 00:00 na cirkusfera@gmail.com za Beograd
do 22.09.2017 na cirkorama@gmail.com za Zagreb
Cena Beograd : 3600rsd | 30 euro
Cena Zagreb: 500kn | 68 euro

Dvodnevna žonglerska radionica s Tomasom Sokolowiczem (Fr/Arg)
„trik bez života oduzima životnost žongleru, taj žongler izvodi bez duše i odnos između publike i izvođača sveden je na formalnost aplauza“
Saveznici gravitacije“ omogućavaju drugačiju perspektivu na „žonglerski svijet“ pružajući prostor za vrstu treninga koji dubinski istražuje ovu umjetnost i identificira alate koji će dati novu podršku kreaciji.
CILJEVI
• Pružiti alate za destrukturiranje klasičnog koncepta žongliranja
• Traženje osobnog žonglerskog svemira i jezika koji će dati novu snagu senzibilnosti svakog izvođača
• Stimuliranje subjektivnosti žonglerskih kreacija svakog tijela, igra kroz koju žongler nije samo izvođač već i kreator
• Detaljna analiza kreativnog procesa, razotkrivanje esencije svakog žonglerskog pokreta i podešavanje oka da promatra iznad trikova.

Više...

Radionica zračnog pokreta – ZAGREB

25. 27. I 28. rujan 2017. – Zagreb
11:00-13:30
Dana Augustin (Hrv/Slo)
Prijave do: 22.9.2017. u 00:00 na cirkorama@gmail.com s naznakom: za zračni pokret
Kotizacija: 350 kn

Radionica je sastavljena od dva dijela:
Prvi dio »flexibility & balance« je sastavljen od sklopa vježbi na parteru
Drugi dio »laboratorij pokreta na zračnim tkaninama« posvećen je različitim vježbama i pokretu na tkaninama.

Flexibility & balance je namijenjen zagrijavanju cijelog tijela, razvijanju fleksibilnosti i tjelesne snage, koordinacije i ravnoteže. Vježbe iz prvog dijela su povezane sa vježbama koje se u drugom dijelu izvode na tkaninama. Radi se o prijenosu »zračnih položaja« (položaja na tkaninama) na parter i aktivaciji određenih dijelova tijela sa ciljem bolje izvedbe elemenata u zraku. Program daje polaznicima znanje kako se pripremiti i kako pristupiti izvedbi inverznih položaja i njihovih variacija.

Laboratorij pokreta na zračnim tkaninama je namijenjen vježbama na tkaninama, upoznavanju različitih elemenata (položaja), figura (sastavljenih iz više elemenata) i koreografskih cjelina. Program laboratorija pokreta na zračnim tkaninama daje polaznicima/ama osnovno znanje tehnika kretanja na tkaninama, koje se, tijekom radionice, postupno nadograđuje i nadopunjuje. Polaznici/ce upoznaju različite pristupe izvedbe širokog spektra elemenata i figura, sigurnosne mjere i načine pripreme tijela za ovu vrstu pokreta. Opisani program nudi temelje za razvoj tehnike i gradnju vlastitog izraza/stila pokreta na zračnim tkaninama.

Više...